只是躺在床上，不断运转基本呼吸法，让自己也能获得一些经验，同时增长基本呼吸法的修炼进度。
三天后。
清晨，罗兰停下脚步，擦了擦自己脸上的汗，旋即长长出了一口气。
此刻，他的精神饱满无比，目光明亮有神，显然状态十分不错。
“这三天来，我每天都在修炼。”
罗兰站在镜子前，看了看自己的身体。
他的身体肌肉维度，并不算特别强悍的那种，但是却也饱满有力，身材修长，肌肉清晰可见。
“如果家世不错，再加上各种补药，我或许有机会能在十八岁左右的时候将力量锻炼到12点的人体极限程度。”
“可惜，我却没有这个资源。”
锻炼，也可以增加属性，但是这种增加，在12点属性之前还比较容易，到了12点属性之后，任何普通的锻炼，都几乎不可能让人获得属性上的进步。
或许能增加几斤的力道，但是数据面板根本懒得理会这种微不足道的增长。
念头微动，罗兰穿好衣服，旋即直接打开了自己的数据面板。
他略过其他没有任何变化的数据，目光直视经验值一栏上的数据。
经验值：65%
“还剩下两瓶小型治疗药剂，将这两瓶小型治疗药剂用完，再修炼几天，就差不多到我升级的时候了。”
看着自己的经验值，罗兰微微一笑，旋即带好东西，直接走出了大门。
他朝着第三聚集地的预备役总部快速赶去。