林炎曾见识过修炼炼体法诀的修士，而且纪嫣然也曾与他交流炼体法诀，林炎发现了这部分修炼法诀和炼体功法有些像，只不过被修改了，更适合修仙者修行，但某种程度上，也弱化了这些炼体法诀的威力，肉身成长有限，最多成长到“半仙体”层次，当然林炎接触到的炼体法诀有限，或许其中有更强的法门，只是他不知道。
林炎自记忆中翻找，拿了一块玉简，将一套适合女子修炼的炼体功法交给了东方瑶，并且将感气之法也复制了一份，交给东方瑶。
这部炼体功法名为《太清圣体》，可以在体内修炼出气血之力，而且牵引出体内乾坤二气，形成“太清圣气”，提升肉身力量，也会大幅度强化肉身修复能力，若是能修炼到第四重，还能修炼出“太清圣体”，肉身无暇无垢，亲近自然，这种体质号称后天道体、小道体，与先天道体一样，亲近大道。
炼体功法和炼体法诀之间，最大的区别便是一种使用天地元气淬体，一种使用天地灵气淬体，使用的力量源头不同，修炼的效果也不同，因此他的功法需要感应天地元气，引起淬炼。
感应天地元气无需什么体质，因此东方瑶应该可以做到，只是法力流淌之时会对这一过程产生干扰，这种干扰随着境界加深会不断增强，在无形中阻挠修士感应天地元气，这种干扰是无形的，否则以修仙者那般强横的神识，不可能察觉不到这天地之间，还有一种极为浓郁的力量。
唯有仙武双修，才能同时感应到元气、灵气，甚至随着境界加深，对这两种力量的感应增强。
这是两个极端，需要跨越过去，否则很难有成就。
东方瑶将丹药留下，甚至还多加了一些丹药，都是来自于东方家族，除此之外，还有一张丹方，与林炎交换。
丹方上记载的丹药名为“破气丹”，与紫玉丹一扬，乃是一种积累法力的丹药，只是药效要比紫玉丹要弱一些，当然紫玉丹只能服用一次，第二次服用便完全没有效果，而破气丹却可以一直服用，只是效果会逐渐降低。
单方上记载，若是破气丹的品质可以达到上等层次，那么再次服用的效果，便不会再降低了。
反复服用丹药，会使丹药效果降低，那是因为寻常丹药不过是下等和中等，丹药药性降低，并且蕴含了一部分有隐藏毒性的杂质，若是堆积在体内，会影响修士对同种丹药的药力吸收，而上等丹药药力可以完全将丹药理论上的药力发挥出来，更重要的是，其内的杂质微乎其微，几乎没有，修士自身的
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