本，其中的佼佼者可肩山扛岳指裂山河，只不过随着修真的慢慢兴起，人们对于“炼体”重要性的理解越来越浅薄，直至仙秦统一八荒之后，炼体便化成了“炼气”一道的附庸，被逐渐强大的“炼气者”所取代。
“炼体者”的确很强，手握万钧之力，可轻易分金裂石，然而强大“炼气者”的一道剑气也能够劈山断岳，于是炼体者的数量便开始锐减，到现在已经几乎销声匿迹。
但几乎消失并不代表完全没有，也有一些执着者希望能够通过炼体达到上古圣贤能够达到的地步，只是自荒古结束之后，炼体的盛世便再没有出现了，人们对炼体的热情已经冷却到冰点。
这部《量劫天书》是一部以“炼体”和“炼气”相互辅助的神奇功法，讲求肉身和修为共同进步并在一次又一次的劫数之中幸存下来，突破自身的极限并不断地超越前人。
但是想要度过十次劫数又谈何容易？灵兽宗诸多前辈均殒命于恐怖的天劫之下，无不是对后人的一个警醒。
不过此时的江昊已经没有回旋的余地，因为他决定修炼这部令无数灵兽宗门人避之不及的不祥功法。而且既然此书已经到手，哪里还有还回去的道理？万一要是宗门追查下来，江昊可能会吃不了兜着走，所以万万不能大意。
这次偷书，也是江昊斟酌了很久方才行动的，抓住了巡逻弟子离开的空档成功盗取了这部《量劫天书》，若是在往常根本借他十个胆子都不敢这么做！
《量劫天书》第一层，太一灵境，对应着修真者的第一个修真大境界，灵虚。
灵虚灵虚，灵虚化虚为实炼入体内，随着功法的运转在周身灵脉中不断周天修炼，最终化作先天罡气可如臂使指，这就是修真的第一步灵虚期。
修真的每一个大境界都由10个小境界也就是十重构成，对于灵虚期修士来说，十重境界分别是引气，唤灵，培元，内壮，炼气，凝真，通窍，蕴神，灵寂以及筑基
天书古籍的第二页一直到第十页记载的均是太一灵境的修炼方法和经脉路线，任何功法只有沿着其准确的功法脉路运行方才有效果，否则很可能会因此走火入魔！
江昊把经书放到一边，随即双手摆正，做出打坐的摸样来。
打坐又称入定，是修真者最为常用的修炼方式，运转功法吸聚灵气内外吐纳，然后在体内轮转一定数量的周天纳为己用。
所谓周天，是指将真气在体内各处运行一个来回，周天又分为小周天和大周天，一般的经脉运行一
…。。