二天的精神。
待我洗漱过后，齐放已经在煮早餐。
早餐我们一般吃得比较简单，所以很快就可以搞定。
齐放见到我过来以后，让我帮忙弄着，他要去洗漱！
等齐放回来的时候，我已经弄好早餐，一些浓稠一般的东西。
据齐放说，这是一种药草研磨成的粉末和野菜加上肉类弄成的。简单来说，就是大杂烩。
每次看到这样的东西，我的胃部就在不断地翻涌着。
可我没有明说，每次都是笑着吃完。
不过这个东西很奇怪，尽管我心里很抗拒，但是喝进去以后，却感觉没什么，反而很舒服的错觉。
我不由得怀疑，这些东西，才是齐放的另外一个秘密武器！
匆匆的早餐过后，齐放开始喊我去穿上那套衣服。
穿上厚重的衣服后，齐放给我弄上双层的加负重！
早上的训练很简单，就是环绕着大范围地丛林跑个二十圈。
别看起来这个任务很简单，其实这个大范围很大的，我直到现在，都没有开始过一次的大范围的跑步一圈。
只是简单的半圈，已经让我不得不继续放弃。
如果不用上呼吸之法，我是断然不能坚持下去的。
而且加上两个加负重，真不是滋味啊！
齐放见我还在愣，便说：“你还在等什么呢？来啊，我会陪你跑一圈的！”
一圈？
以齐放的实力，跟我跑完全程都没问题。
不过我随即想到，不如全程用呼吸之法，不知道会怎么样呢？
齐放在我的面前奔跑着，而我在后面悠然地跟着，完全没有一丝的疲倦。
这些重量我早就已经完美地适应，也对我没有任何的威胁。
差不多半圈以后，我打算放弃用呼吸之法。毕竟呼吸之法让我的身体的负担减少不少，根本达不到锻炼的目的。
我才不继续用呼吸之法，就感觉身体有一些疼痛，呼吸开始慢慢地跟不上！
看着前面的漫漫长路，我决定继续坚持！