时间在枯燥的苦修中飞速流逝。
前半月，陈平每天傍晚都会走到南栖月的竹楼，推门进去，搬把椅子坐到她对面，伸手握住她的手腕。
南栖月闭目，呼吸放缓，那股熟悉的节律从掌心传来，牵引着他的呼吸一点一点偏向那个正确的频率。
前几天他完全离不开南栖月的牵引。她一松手，他的呼吸就回到原样，那些淡蓝色的光点瞬间消失，像是从没存在过。
第五天，她松手之後，他勉强维持了三息。
第八天，十息。
到了第十二天，当南栖月再次悄然撤回手掌时，陈平的呼吸，没有乱。
那个频率稳稳地挂在那里，像是一条找到了河道的溪流，不需要人推，自己在往前走。
淡蓝色的光点在闭目的黑暗中缓缓飘动，比第一天多了些，清晰了些。
南栖月睁开眼静静地看着他，嘴角罕见地勾起一抹微小的弧度。
她什麽也没说，只是默默站起身，走到一旁去生火泡茶了。
後半月，陈平不再需要南栖月带。
他回到自己的竹楼里练。
盘坐，闭目，呼吸。
不用刻意调整，身体自然而然地滑入那个节律，像是走了一百遍的路，闭着眼都知道拐弯在哪里。
视网膜前，虚幻的数字稳健跳动。
【呼吸（小成）】
【当前进度：52/500】
【效用：气息绵长，吐纳有序，气血充盈】
气血充盈这四个字，绝非面板上的虚言。
陈平能极其清晰地感知到，自己每一次按照这等节律呼吸，都在往四肢百骸里倒灌气力。
当呼吸与定水桩结合之後，效果更是堪称恐怖。
他找人弄了一块百斤石锁，每天清晨抱着石锁紮定水桩，呼吸同时运转。
气血随呼吸灌入四肢百骸，被石锁的重量压着往下沉，沉到脚底再反弹上来，循环往复，一遍比一遍深。
《苍梧录》与负重定水桩交替压榨，日复一日，风雨无阻。
南岭深处的草木果实源源不断地喂进嘴里，进食运转，万物皆养，炼化无漏，将所有入口之物的精华提纯到极致。
身体像一块反覆淬链的铁胚，每一天都在变得更致密，更沉。
这一日，清晨。
陈平抱着石锁站在院中，定水桩紮了半个时辰。
百斤的重量压在手
…。。