姑娘舞棍弄棒，他得找个时间跟暖丫头谈谈。
女孩子会几手功夫，才不容易被欺负。
想到这里，段正又把目光投向沈云漪。
他以前并不知道侯夫人会功夫，侯爷也从未说起过。
有次太后将身边的大宫女强硬塞进侯府，侯夫人不肯。听说那次侯夫人掀翻了后宫，在京城有了妒妇名声。
当然也有人不信，宫中那么多宫女嬷嬷，还治不住一位娇弱的夫人么？
现在段正信了，年轻时候的侯夫人定也是豪杰。
只是那位宫女虽没有进侯府，却生下了二公子。
这次流放，段正笃定跟那位从未见过面的二公子多少有些关联。
一炷香的时间，大概是十到十五分钟。
在这么冷的冬天，没一会儿，赵暖后背就冒汗。
她跟林静姝整个人都在抖，全凭一股意志力在坚持。
“好”
赵暖听到沈云漪这个‘好’字的时候，都快哭了。
“别慌！”
“跟我慢慢的吸气，吐气，收……”
妍儿收完，蹦跳两下。
“咿？娘，二娘你们好厉害啊。”
宁安甩甩酸痛的手臂，也站到赵暖跟自己娘亲前面：“祖母都说‘收’了，娘跟大娘还要继续吗？”
林静姝咬着牙，从嗓子里挤出几个字：“娘跟你大娘不行了……”
“段叔！扶我扶我……”赵暖欲哭无泪的求救。
她感觉双腿酸痛到不像是自己的，腰部僵硬的无法动弹。
如果打破平衡，会摔跤的。
段正扔掉手里的木槌，几步跑过来，甚至从桌子上越过。
他站在中间，两只手分别握住赵暖、林静姝的手臂。
“慢慢些活动，腰慢慢弯下，再直起来。”
他曾有过妻子，所以知道生过孩子的妇人腰容易僵硬。
越容易僵硬，就越要锻炼才行。
不过前面会非常难受。
只要咬着牙练，练开了，就好了。
小七跑过去给沈云漪端了张凳子：“夫人，您坐。”
“谢谢小七。”沈云漪无奈的捶捶腿，“不服老不行啊。”
“夫人说笑了。”段正眼里是真敬佩，“在侯府几十年，您都未曾动弹过了，又走了千里路亏空身子。这才养了半月，您就有这样的体力，可比这俩丫头厉害多了。”
…。。