就已经在明劲巅峰了，但他的修炼却从未断过，如今看来，这些积累终究还是得到了回报了。
“休息会吧，暗劲修炼一定不能操之过急，你的每一次八卦六十四掌修炼，都是一次对劲力的转化和磨砺，当你觉得心力不济的时候就要停止，否则会伤及根基。”
宫若梅见到阎青还要继续，连忙给出提醒。
八卦六十四掌的每次修炼，呼吸法会调动气血，口诀则是确保劲力运行，这对人体的精气神消耗都会极大。
“好，我会注意的。”
阎青听到宫若梅提醒，虽然他此时没有任何疲惫之感，但他还是将架势一收，随后将话题转移：
“我记得你好像是东北人吧，昨日我让人寻来了一个东北厨子，不如今天一起尝尝这东北菜是否正宗？”
“好啊，正好我也好久没有吃到东北菜了。”
宫若梅没想到阎青这么有心，竟然会连这些小事都注意到了，她也没有拒绝，直接点头答应了。
这次的教学一直从中午持续到了晚上，两人其实早就饿了。
武者本就消耗比常人大，更何况这次还一练就是一整天。
所以晚上的时候，尽管厨子做出的菜不少，还一个个都是大菜，但最终也都被吃了个干净，特别是阎青吃的最多。
吃完之后，将宫若梅和姜师送到为他们安排的院落，阎青就再次回到自己的院子。